sobota, 25 marca 2017

Smoothie banan, szpinak, kiwi


Długi spacer. Z wózkiem. Aż żal było nie wykorzystać dzisiejszej pogody. I złapać kilka ciepłych promieni słonecznych. Kilka kilometrów zaliczonych, humor poprawiony i baterie podładowane :)


Wiosna sprzyja koktajlom. Zwłaszcza tym zielonym. I ja nie mogłam ich sobie odmówić :)
Najbardziej smakują mi te z dodatkiem szpinaku. Nawet mój M je polubił :)


Składniki na 2 porcje:
  • 1 banan
  • 1 kiwi
  • 1 spora garść szpinaku
  • 1 szklanka soku jabłkowego (najlepiej świeżo wyciskanego)
Wszystkie składniki ze sobą blendujemy. Przelewamy do szklanek i od razu podajemy :)





2 komentarze:

Dziękuję, że tu zaglądasz :* Pozdrawiam ciepło :*

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...