wtorek, 13 listopada 2012

Smoothie dyniowo - piernikowe


Jesienne smutki...

"Jeszcze raz mógłbym zmienić kształt
Rozpiąć skrzydła i frunąć nie zważając na strach
Jeszcze raz, przecież sposób znam
Tylko nie mam już siły
Tylko nie wiem jak".


A na smutki najlepiej coś słodkiego...
Pyszne smoothie z dynią i pierniczkami.

Składniki na 2 porcje:
  • pół banana
  • 4 łyżki puree z dyni
  • 1 łyżeczka przyprawy do piernika
  • 1 łyżeczka miodu
  • szklanka kefiru
  • kilka pierniczków - pokruszonych (+ trochę na wierzch)
Wszystkie składniki ze sobą zmiksować. Posypać pokruszonymi pierniczkami.
I delektować się. To już cała filozofia :P



Smoothie dodaję do akcji:


4 komentarze:

  1. mmm.... pyszny akcent na wieczór:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Na tę porę to chyba smoothie marzeń :) Koniecznie muszę je zrobić.

    OdpowiedzUsuń
  3. Cudowne smaki! jeszcze nie łączyłam dyni z bananem, do wypróbowania :D

    OdpowiedzUsuń
  4. jej, zaczarowałaś mnie tym smoothie *.* i ... chyba zainspirowałaś na jutrzejszy poranek! :)
    a do tego Coma .. tyle wspomnień z tym zespołem!

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję, że tu zaglądasz :* Pozdrawiam ciepło :*

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...