19.4.15

Koktajl z awokado i bananem


Koktajl na śniadanie lub podwieczorek :) Lekki, zdrowy i pożywny :) Z prawdziwą bombą witaminową w postaci awokado oraz banana :) W końcu wiosna, prawda? Więc zieleń na talerzu (w tym wypadku w szklance), musi być :)


Składniki na 2 porcje:
  • 1/2 awokado
  • 1 banan
  • 1 szklanka kefiru
  • sok z 1/2 limonki
Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować :) Przelać do szklanek i pić na zdrowie :)





12 komentarzy:

  1. Uwielbiam awokado, ale kiedyś do takiego standardowego smoothie z bananem i awokado dodałam jeszcze odżywkę białkową chyba, najgorsza rzecz jakiej próbowałam :P ale taki z limonką to z chęcią bym spróbowała :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Super koktajl i świetny kolor. Ja dziś robiłam ze szpinakiem, bananem i limonką ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. pyszny i zdrowy koktajl :) to lubię :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo smacznie. Więc ... na zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ale cudny kolor!
    (znowu wypiłaś sama, beze mnie :P )

    OdpowiedzUsuń
  6. Już biegnę ze słomką i zabieram Ci jedną szklanę ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. awokado i banan to idealne połączenie. też często łączę w koktajlach, jeden nawet czeka na publikację :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję, że tu zaglądasz :* Pozdrawiam ciepło :*


Copyright © My simple kitchen