21.1.16
Kurczak z masłem orzechowym i batatami
Śnieżyca.
Brak weny.
Cisza wkrada się każdy kąt.
W końcu nadeszła prawdziwa zima. O tej porze zawsze mamy ochotę na coś ciepłego, co nas rozgrzeje po mroźnym spacerze. Pewnie wielu z Was lubi masło orzechowe. Niezastąpione do owsianki, naleśników czy deserów. Ale czy próbowaliście łączyć je z mięsem? Jeśli nie, to spróbujcie, bo na prawdę warto. Możecie początkowo zmniejszyć jego ilość, jeśli nie jesteście przekonani do smaku. Jednak połączenie masła orzechowego, słodkich batatów i mięsa z kurczaka jest bardzo interesujące :)
Poniższy przepis znajdziecie również w aktualnym wydaniu "Życie ze Smakiem".
Składniki:
Brak weny.
Cisza wkrada się każdy kąt.
W końcu nadeszła prawdziwa zima. O tej porze zawsze mamy ochotę na coś ciepłego, co nas rozgrzeje po mroźnym spacerze. Pewnie wielu z Was lubi masło orzechowe. Niezastąpione do owsianki, naleśników czy deserów. Ale czy próbowaliście łączyć je z mięsem? Jeśli nie, to spróbujcie, bo na prawdę warto. Możecie początkowo zmniejszyć jego ilość, jeśli nie jesteście przekonani do smaku. Jednak połączenie masła orzechowego, słodkich batatów i mięsa z kurczaka jest bardzo interesujące :)
Poniższy przepis znajdziecie również w aktualnym wydaniu "Życie ze Smakiem".
Składniki:
- 4 pałki z kurczaka
- 1 duża cebula
- 2 bataty
- 4 ząbki czosnku
- kawałek imbiru
- 30 g orzechów
- puszka pomidorów
- 3 łyżki masła orzechowego
- 1/2 szklanki bulionu drobiowego
- sól, pieprz, przyprawa do kurczaka